养囊全军覆没却迎来双胎

　　我是18年开始做的试管，理由跟大部分人一样，自然受孕失败，看过中医和西医，监测排卵安排同房，所有检查也做了，就是无法受孕。在人工授精和试管婴儿之间，我们毫不犹豫选择了后者。其实刚开始我们也不是很想要小孩，迫于家人的压力，也是他们推荐楚雄市人民医院，听说这里的试管婴儿技术先进，成功率高，生殖医生也很有资质。我们觉得可以少折腾几回，才选择的在这做二代试管婴儿。

　　为了满足父母早日抱孙子的心愿，我们进入周期也很匆忙，身体都没有提前调理。很显然结果是失败的，取了10个卵子，只配了6个胚胎，全部养囊没有一个成功。接下来按照医嘱，我调整了饮食和作息，饮食上必须保证每天摄入3-5个水煮蛋，1杯豆浆和1杯纯牛奶以及一勺蛋白粉，买了三四次种保健品在吃。也不再吃辣，改吃清淡一些，确保荤素搭配，均衡营养。作息时间改为晚上最晚十点半入睡，早上七点起床，坚决不再熬夜，睡前我也会泡个脚。老公尽量选择回家吃饭，避免在外应酬需要抽烟喝酒，跟我一起做个养生达人。就这样我们坚持了3个月的时间，开启了第二次促排卵。

　　有了第一次的经历，相对来说还算顺风顺水，大致流程自己也清楚，卵子的情况比第一次不要好太多，取了足足有18个，可以说调理是很有必要的，不着急这一时。因为取的多，自己也没有太刻意去排尿，导致腹水胀痛，最终输了消炎药和白蛋白才恢复过来，只能移植冻胚。配了10个胚胎，这次我不再选择养囊，担心再次面临全军覆没的境地，第二个月顺利进入移植周期，需要吃药移植比我想象中轻松，除了需要憋尿，很快就放了2个胚胎进去。回到家就是躺尸，吃清淡、易消化的流食，害怕便秘，忍了7天，第8天没忍住测了一根，就看到双杠了，更惊喜的是一超得知是双胞胎！一切都来的太突然，但我知道是最好的安排。

　　先简单介绍下我的情况，我87年的，15年备孕半年成功怀孕，但7周的时候宝宝就生化了，流产后休息了小半年去医院做检查，发现卵巢功能差。确实也发现月经周期在变短，量在变少，amh结果出来也才1.37，只能接受事实，怀孕也越来越难，本以为喝几个月甚至几年重要就能好，但现实很残酷，我做的这些都是无用功。

　　对此心里也干着急，跟老公商量后都不想再耽误时间，亲戚朋友也帮我们出了很多主意。最终我们选择来到山东省立医院生殖医学中心做试管婴儿，第一步就是抽血做体检，我血管细，抽了好几次才完成，欲哭无泪。我知道自己情况不好，特别害怕取不到卵子，好在经过13天的努力，取了有4颗卵子，虽然少，但我已经心满意足。

　　害怕受精失败，还好全部受精成功，有1个A级胚胎。我这个人本身心态就不好，放了2个鲜胚后，第二天就去上班。不然在家里总会胡思乱想，等到第7天测验孕棒大白板，后面几天也没有加深，14天抽血官方失败。还剩下1个B级胚胎，1个C级胚胎，第一次失败后我就在想应该是卵子的问题，毕竟我的子宫很好所以我没有选择继续移植，而是从卵子身上着手，重新促排。

　　在这里，我必须要告诉大家提高卵子质量的心得：

　　1、必须多吃高蛋白食物，为了提高卵泡的数量喝质量，我坚持每天吃3-4个鸡蛋，2瓶纯牛奶，鱼和虾换着来，雷打不动的吃。

　　2、千万不可以熬夜，熬夜是伤害卵子的“罪魁祸首”，能早睡我们就早睡。

　　3、光吃不动也不行，医生也嘱咐我们二促之前多运动，最好是有氧运动。我选择的是方式是早上跑步，晚上游泳，老公是喜欢在健身房锻炼，贵在坚持，千万不要三天打鱼两天晒网。

　　4、还有就是心态要放平，不要给自己太大压力，很多事情努力了就没有遗憾，用佛系心态去走好每一步，学会及时调整情绪。

　　第二次促排到第一次促排之间隔了半年，没有着急移植，这次取了10个卵子，配了7个胚胎，而且一半都是A级别的，移植了2个冻胚，第8天测出印记，第12天抽血成功，NT也是一次过。