准爸你造吗？男性备孕可以从这九点做起

原标题：你想建立你的父亲吗？男性怀孕可以从这九点开始

男性怀孕前准备要点

1、做好孕前检查

男性和女性都应该做孕前检查，检查项目较多，包括血常规和尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、内分泌全套，不要嫌麻烦，为了生一个健康的宝宝，还是耐心的做好检查吧。

2、饮食调理

男性的精子质量和平时的饮食，生活作息有很大的关系，精子的生存以及生长需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，除此之外还有精氨酸及多种维生素等，建议男性要均衡饮食，同时多摄取一些特殊的营养物质，比如像锌、精氨酸等，如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。

3、戒烟戒酒

烟酒是很多男性的喜好，但是如果准备要小孩了，那么这些习惯一定要改掉，酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此在使妻子怀孕之前，要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。

关于“怎样做孕前准备，有哪些孕前准备工作”的内容就介绍到这里了，准妈妈不要把怀孕生子想得那么可怕，不必为此背上思想包袱，轻松的心境可以让你尽快怀孕。

1男性备孕想要生男孩，要看这三点做到没

1.饮食方面要多吃肉、生食物如果想要生男孩，就不能节食或吃素，应多吃一些肉、生食，特别是鱼肉中含有丰富的天然脂肪，它们都是高卡路里和营养的食物，此外，还可以为身体补充天然维生素A.C.E.B12和深海鱼油.亚麻籽油.鱼肝油等保健品。它们可以为精子形成提供重要原材料。

2.多吃一些酸性的食物，比如：鸡蛋.牛肉.花生.柿子.巧克力等;女人应该多吃一些碱性的食物，比如白薯、土豆、蛋白质、牛乳、苹果、天然绿藻等，经过一段时间的饮食调理，制造一种环境，使精子和卵细胞结合起来使用Y染色体。

3.在准备怀孕的时候可以多吃一些中酸性食物，可以增加生男孩的机率，比如中酸性食物、弱酸性食物等。如火腿.培根.鸡肉.金枪鱼.猪肉.鳗鱼.牛肉.面包.小麦.奶油马肉等，弱酸的食物，例如白米.落花生.啤酒.酒.炸豆腐.海苔.文蛤.章鱼.泥鳅等。备孕期间男性如果想要增加生育孩子的机会，可以在备孕期间多吃一些食疗、生食等。人体酸碱度是通过食物的酸碱性来改变的，从而达到生男孩女的目的。

备孕期间可以做CT吗

CT检查可以对神经系统病变、心血管系统、胸部病变、腹部器官、骨与关节、肝病病变等部位做相关诊断，但由于CT具有大量的X线剂量，具有一定的辐射性，对于备孕人群而言，是不宜做该项检查的。