月经颜色黑色是什么原因呢？

女性在每个月都有不适的那几天，这短暂的经期会让女性非常难受，而正是这规律的月经周期才能提醒女性朋友的生殖健康状态。那么，月经颜色黑色是什么原因呢？

正常健康的女性月经经血为鲜红或深红色，有少量的血块，这是子宫内膜细胞随着血液一同排出的正常月经经血状态。而当月经经血颜色发生改变时，则可能代表着女性出现妇科疾病。下面我们就来介绍一下月经颜色黑色是什么原因，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1月经颜色黑色是什么原因？

当女性寒气聚集于子宫当中时，就会出现血瘀寒滞，宫寒之后，需要女性多注意下腹部位的保暖，特别是有些女性每次来月经时，会出现严重的腹痛，并且会由于宫寒加重，使寒气增多后，影响经血排出，导致经血变黑，甚至出现了血块。另外还需要结合病症进行分析，妇科疾病的加重，会对女性的身体有十分大的影响，导致女性出现月经不调的情况.由此可见，有很多原因会导致女性每次来月经时，出现经血颜色变黑的情况，需要女性引起重视。

2女性经血颜色深怎么办呢？

首先来月经时，需要科学饮食，不要吃生冷食物，凉气很重的食物，吃进身体中，会影响到经血的活动，多吃点活血补血食物最好。其次来月经时，一定要注意个人卫生，例如勤换卫生巾，或勤换内裤都是很有必要的，一旦更换不及时，导致感染，也会引发妇科疾病。有些女性朋友认为自己卫生巾没有大量的经血就没有明时更换，这是非常不卫生的做法，卫生巾处于潮湿的状态时，会非常容易滋生大量细菌，正确的做法是每片卫生巾最多使用二小时，超过二小时就要及时更换。并注意每天用流动的清水清洗外阴部位，保持外阴的干爽清洁。